说起癌症，很多朋友都不想谈论，尤其是肺癌，对身体的伤害实在是太大了。在平时生活中，大家也要注意饮食上的问题，及时的远离危害肺部疾病的事或者物。所以在平时生活中，大家一定要注意，肺癌“讨厌”的食物，如果你爱吃，癌细胞不敢随意接近你。

第一种食物，黑木耳。黑木耳出了名的补肺滋阴的食物，朋友们可以多食用。黑木耳有很多做法，可以凉拌，也可以红烧，还可以熬汤，可以满足很多朋友的口味。肺不太好的朋友，可以多吃一点，经常食用你会发现你的肺会越来越健康。

黑木耳很有营养价值，也经常新出现在餐桌上。凉拌黑木耳在夏末秋初的时候是一道家家户户都会食用的一道菜，做法也比较简单。先将黑木耳泡发或者买新鲜的黑木耳，然后将黑木耳放入冷水中，加一点料酒，生姜等大火煮开。然后将黑木耳捞出过一遍冷水，接着就可以放出切好的黄瓜丝、青椒丝、红椒丝、葱蒜等，再加入少许盐、酱油、辣椒油等搅拌一下，这样就可以出锅装盘了。一道凉拌黑木耳的美食就出来了，大家可以试着做一做。

第二种食物，芫荽根。芫荽是香菜的学名，据调查有全国23%的不喜欢吃香菜，但是香菜对肺也是有好处的。中医上认为，芫荽根性温和，可预防感冒、消化不良等功效。而且在预防直肠癌的一大利器，有便秘的朋友们一定要多吃一点芫荽根。芫荽根对肺部也有好处，经常食用，可以滋润肺部，帮助肺部排出杂物。很多朋友都不太喜欢芫荽，但是如果你肺不太好的话，建议你可以使用一点芫荽根，这样也可以让你的肺越来越健康。

第三种食物，洋葱。生活当中洋葱不仅是一个很好吃的食物，还是一种调味品。可以与很多食物一起搭配着食用，属于一个百搭的食物。洋葱不仅在烹饪界朋友千千万，在预防疾病这一块也是有很多朋友的。洋葱有杀菌消炎的功效，很多癌细胞都害怕它，就像淋巴瘤癌细胞，它们看见洋葱就要跑。所以如果大家经常食用的话，那么可以有效地对抗癌细胞。洋葱能够预防肺部的炎症病变成癌细胞，经过洋葱的干预，可以有效的降低人们患有肺癌的几率。

人们常说“见到洋葱就要吃”，这句话的意思就是告诉我们不要挑食。如果餐桌上有洋葱的身影，一定要多吃一点。说明洋葱对身体有好处，一些肺不太好的朋友，建议多吃一点。

肺癌也有“讨厌”的食物，大家可以多吃一点，这样就可以让癌细胞不敢靠近你了。生活当中不要拒绝洋葱、黑木耳、芫荽，它们对人们的身体有很大的帮助。

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